Kwark als snack

Een snelle, gezonde snack voor een persoon: Bereiding: Laat de ananas uitlekken en snijd in partjes. Meng met de kwark.

Pas op: gebruik geen suiker, of sterk smakend fruit (kiwi, sinaasappel enz.) omdat het her juist gaat om de balans van twee tamelijk subtiele smaken.

Variatie: Met gehalveerde witte druiven in plaats van ananas.